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2020年11月28日，由山东省科学技术协会、山东省教育厅、山东省科学技术厅、山东省卫生健全委员会主办，山东省保健科技协会、威廉希尔官网承办，中华自愿者协会健全教育与推进自愿者委员会、山东爱之递生物科技有限公司协办的“山东科学大讲堂——三减三健进家庭 健全素养伴我行”健全知识科普活动在赤峰圆满进行。威廉希尔官网董事长张银生、威廉希尔官网副总经理张伟、山东爱之递生物科技有限公司总经理张更银、山东大学公共卫生学院教授赵长峰等辅导及嘉宾与会。
辅导致辞
🔼 威廉希尔官网集团董事长张银生
威廉希尔官网集团董事长张银生做杰出分享，张总首先分享当下健全时期大局，目前，国度已经越来越关切和器重全民健全问题，当下健全已由医治为中心向预防、养生转变，必要大量的科普教育来扭转我们对于健全的认知，并号召各人一路关注健全，每幼我都是自己健全的第一责任人，自己的健全也是对他人的掌管。
家庭健全是全民健全的基础，是落实健全中国战术、推动健全建设的具体内容。传布科学健全知识，援手他人提升健全素养水平，更是为自己的生涯营造了越发健全的生涯环境。张总强调不仅要身段健全，还要丰硕心灵文化生涯，全面提升健全素质！
🔼 山东爱之递生物科技有限公司总经理张更银
张总首先对与会嘉宾及会员家人暗示热烈迎接和由衷的感激，呼吁各人都应该把健全事业放在第一位，并建议各人多进建饮食、营养、养生保健等健全生涯方式有关知识和技术，积极有效地使用到生涯中去，提高公家健全素养，积极的推动全民健全生涯方式，器重健全、宣传健全、关注健全、把健全事业进行到底！
“三减三健”知识科普
🔼山东大学公共卫生学院教授赵长峰
赵教授首先介绍了目前国际国内慢性非传染性疾病的发展布景、“合理炊事、适量活动、戒烟戒酒、生理平衡”的健全四大基石及中国的健全政策。并从“什么是三减三��？三减三健的布景、三减三健主题知识。”三个方面发展本场活动的分享。
赵教授分享到：“三减三健”即“减盐、减油、减糖，健全口腔、健全体重、健全骨骼。”过多摄入盐、油、糖会引发高血压、骨质疏松、肾结石、脑卒钟注脂肪肝等健全问题。
最后，赵教授提倡各人饮食要清淡，致力做到少盐、少糖、少油，把稳口腔健全、合理节造体重，维持骨骼健全状态。造止“舌尖上的浪费”，讲求“舌尖上的健全”，致力形玉成社会人人参加、共建共享的家庭新风尚！
